Хроническое заболевание.Как жить дальше

Психолог. Открытые письма.

Тема 1. ХРОНИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ.  КАК ЖИТЬ?

Приветствую Вас!

Я медицинский психолог и в своей работе постоянно сталкиваюсь с людьми, которым поставлен диагноз тяжелого хронического заболевания. На разных этапах течения болезни (постановка диагноза, лечение, рецидив или ремиссия) люди приходят с одним и тем же вопросом «Как жить? Как с этим жить?».

Снова и снова мы учимся отвечать на этот вопрос, отвечать самому себе каждый раз, когда он встает перед нами.

И у каждого человека есть что-то особенное, отличающее его от других. Но всегда есть что-то общее. Это ситуация тяжелого хронического заболевания.

В открытых письмах я буду отвечать на  вопросы, которые чаще всего задают мне при личной встрече. Если Вы пришлете свои вопросы, я отвечу на них.

Тяжелое заболевание всегда вызывает чрезвычайное психоэмоциональное напряжение у заболевшего человека. Жизнь разделяется на «до» и «после». Это больно. Боль может быть физической или душевной. С физической болью хорошо справляются врачи. Когда физическая боль отступает, остаются переживания страха, одиночества, обиды, растерянности, гнева. Это очень реальные, ощутимые состояния. Словно что-то отняли, какие-то важные части привычной  картины жизни. И эти дыры нужно чем-то заполнять. 

Чрезвычайное психоэмоциональное напряжение включает защитные механизмы психики человека - от вытеснения до принятия. При крайней степени вытеснения человек совершенно не откликается на прямое упоминание о болезни, в этом состоянии к лечению не обращаются. Разницу между состоянием принятия или состоянием сопротивления реальности заболевания можно услышать: на стадии принятия человек способен достаточно спокойно обсуждать свое заболевание, не застревая в этой теме и не избегая ее.

Мы по-разному реагируем на болезнь. Это зависит от особенностей личности каждого из нас.   Кто-то с головой уходит в переживания, кто-то в работу. Например, когда  говорят «человек не опустил руки», чаще подразумевают  Эргопатический  тип, для которого характерно стеничное отношение к работе, стремление во что бы то ни стало сохранить профессиональный статус и возможность продолжения активной трудовой деятельности. Такой тип реагирования можно спутать с принятием ситуации своего заболевания. А, например, Ипохондрический тип отношения к болезни проявляется в раздражении, недовольстве и недоверии ко всему, что связано с лечением заболевания. Психология описывает 12 типов отношения к болезни и их смешанные формы.

Вы спросите: «Зачем мне это? Чем мне это может помочь?»

  1. Тип отношения к болезни не бывает плохим или хорошим.
  2. Отношение к болезни играет важную роль в течении хронического заболевания.
  3. Отношение к болезни можно осознанно измененять.

 

Итак, «я» заболел и принимаю это настолько, что читаю сейчас эти слова. Я как-то отношусь к своему заболеванию. Вопрос не в том, «хорошо» или «плохо» мое отношение к болезни, скорее «удобно» мне это или нет.

         Если меня постоянно что-то гложет – какие-то страхи, связанные именно с этим заболеванием, - возможно, мое отношение к болезни не является удобным для меня. И стоит только мне прийти к такому выводу,.. 50% пути к положительным изменениям уже пройдены. Еще 25% уйдет на переосмысление, почему я так отношусь и 25% на поиск самой удобной моей внутренней позиции относительно своей болезни. 

Вы можете подумать об этом, если захотите.

О шагах к принятию того, что пришло и не уходит мы поговорим в следующий раз.

Мед.психолог

Вагайцева Маргарита Валерьевна

Наши новости

Успешно прошла пациентская школа
21 сентября впервые на Северном Кавказе, во Владикавказе, РСО-Алания, успешно прошла пациентская школа,
Школа для пациентов с множественной миеломой

Уважаемые пациенты! Приглашаем вас принять участие в Школе для пациентов с множественной миеломой "Основные принципы лечения множественной миеломы.

«Мост Милосердия» совместно с Рекламным Агентством BBDO

«Мост Милосердия» совместно с Рекламным Агентством BBDO, Новоспасским Бизнес Центром и Московской станцией переливания крови 30 июля 2018 года провели Донорскую акцию по сбору цельной крови.

Всемирная встреча организаций, объединяющих пациентов с лимфомой, прошла 6-7 июля 2018 года в Праге

Глобальный саммит всемирной организации, объединяющей пациентов с лимфопролиферативными заболеваниями lymphoma Coalition,

15-17 июня 2018 года в Стокгольме состоялся 23-ий ежегодный ЕНА Европейский Гематологический Конгресс.

Главный конгресс гематологии в Европе проходил в Стокгольме с 14 по 17 июня 2018 года.

Донорская акция по сбору цельной крови

«Мост Милосердия» совместно с Московской Энергетической Компанией и Московской станцией переливания крови

Получить помощь

8 (926) 108 82 81

info@mm-blood.ru

Подробнее о видах помощи можно прочитать в разделе «Пациентам»

 

Вступить в наше общество

Членом общества может быть любое частное лицо — пациент, родственник, донор, волонтер и все, кому не безразлична тема тема помощи людям с гематологическими заболеваниями.

 


Сайт межрегиональной общественной организации помощи пациентам с гематологическими заболеваниями


 


Copyright © 2016. Общественная организация помощи пациентам с гематологическими заболеваниями «Мост милосердия»