1112.png
1111.png

Хроническое заболевание. Как жить дальше

Психолог. Открытые письма.

Тема 1. ХРОНИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ.  КАК ЖИТЬ?

Приветствую Вас!

Я медицинский психолог и в своей работе постоянно сталкиваюсь с людьми, которым поставлен диагноз тяжелого хронического заболевания. На разных этапах течения болезни (постановка диагноза, лечение, рецидив или ремиссия) люди приходят с одним и тем же вопросом «Как жить? Как с этим жить?».

Снова и снова мы учимся отвечать на этот вопрос, отвечать самому себе каждый раз, когда он встает перед нами.

И у каждого человека есть что-то особенное, отличающее его от других. Но всегда есть что-то общее. Это ситуация тяжелого хронического заболевания.

В открытых письмах я буду отвечать на  вопросы, которые чаще всего задают мне при личной встрече. Если Вы пришлете свои вопросы, я отвечу на них.

Тяжелое заболевание всегда вызывает чрезвычайное психоэмоциональное напряжение у заболевшего человека. Жизнь разделяется на «до» и «после». Это больно. Боль может быть физической или душевной. С физической болью хорошо справляются врачи. Когда физическая боль отступает, остаются переживания страха, одиночества, обиды, растерянности, гнева. Это очень реальные, ощутимые состояния. Словно что-то отняли, какие-то важные части привычной  картины жизни. И эти дыры нужно чем-то заполнять. 

Чрезвычайное психоэмоциональное напряжение включает защитные механизмы психики человека - от вытеснения до принятия. При крайней степени вытеснения человек совершенно не откликается на прямое упоминание о болезни, в этом состоянии к лечению не обращаются. Разницу между состоянием принятия или состоянием сопротивления реальности заболевания можно услышать: на стадии принятия человек способен достаточно спокойно обсуждать свое заболевание, не застревая в этой теме и не избегая ее.

Мы по-разному реагируем на болезнь. Это зависит от особенностей личности каждого из нас.   Кто-то с головой уходит в переживания, кто-то в работу. Например, когда  говорят «человек не опустил руки», чаще подразумевают  Эргопатический  тип, для которого характерно стеничное отношение к работе, стремление во что бы то ни стало сохранить профессиональный статус и возможность продолжения активной трудовой деятельности. Такой тип реагирования можно спутать с принятием ситуации своего заболевания. А, например, Ипохондрический тип отношения к болезни проявляется в раздражении, недовольстве и недоверии ко всему, что связано с лечением заболевания. Психология описывает 12 типов отношения к болезни и их смешанные формы.

Вы спросите: «Зачем мне это? Чем мне это может помочь?»

  1. Тип отношения к болезни не бывает плохим или хорошим.
  2. Отношение к болезни играет важную роль в течении хронического заболевания.
  3. Отношение к болезни можно осознанно измененять.

 

Итак, «я» заболел и принимаю это настолько, что читаю сейчас эти слова. Я как-то отношусь к своему заболеванию. Вопрос не в том, «хорошо» или «плохо» мое отношение к болезни, скорее «удобно» мне это или нет.

         Если меня постоянно что-то гложет – какие-то страхи, связанные именно с этим заболеванием, - возможно, мое отношение к болезни не является удобным для меня. И стоит только мне прийти к такому выводу,.. 50% пути к положительным изменениям уже пройдены. Еще 25% уйдет на переосмысление, почему я так отношусь и 25% на поиск самой удобной моей внутренней позиции относительно своей болезни. 

Вы можете подумать об этом, если захотите.

О шагах к принятию того, что пришло и не уходит мы поговорим в следующий раз.

Мед.психолог

Вагайцева Маргарита Валерьевна

Новости и анонсы

В Лектории Рекламного Агентства BBDO

В преддверии Дня донора, 8 августа в 19.00 ч в Лектории Рекламного Агентства BBDO по адресу: г.Москва, Дербеневская набережная, дом 7, строение 13, 1 этаж, состоится мероприятие "Что вы знаете про свою кровь?".

Донорская акция по забору цельной крови

13 августа с 9.00 ч до  12.00 ч состоится Донорская акция по забору цельной крови с участием выездной бригады ГБУЗ "Центр крови им. О.К. Гаврилова ДЗМ".

В Республиканской клинической больнице города Казани

23 мая 2019 г. в Республиканской клинической больнице города Казани

В Национальном Хирургическом Центре им. Пирогова

17 апреля 2019 г  в Национальном Хирургическом Центре им. Пирогова состоялась Вторая Всероссийская Конференция с международным участием «Лимфома Ходжкина»,

Школа для пациентов
23 мая 2019 г в 14.00 в конференц-зале Республиканской клинической больницы г.Казани по адресу: Оренбургский тракт, дом 138, к. 4 состоится Школа для пациентов с множественной миеломой.

Получить помощь

8 (926) 108 82 81

info@mm-blood.ru

Подробнее о видах помощи можно прочитать в разделе «Пациентам»

Вступить в наше общество

Членом общества может быть любое частное лицо — пациент, родственник, донор, волонтер и все, кому не безразлична тема тема помощи людям с гематологическими заболеваниями.


Сайт межрегиональной общественной организации помощи пациентам с гематологическими заболеваниями


 

Copyright © 2019. Сайт межрегиональной общественной организации помощи пациентам с гематологическими заболеваниями "Мост Милосердия"